IV-10-西洋医学」カテゴリーアーカイブ

お勧め書籍168

いつも、何があっても、「安心」に戻っ てこられる方法の書籍。 「安心」とは、人との関係性や環境への 信頼感覚。 本来、人が「安心感」を得るには、 それを感じるための「土台」を育む必要 があります。 誰でもできる簡単なワー … 続きを読む

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お勧め書籍156

「すべての夢はかなう。もし、追いかける 勇気があるなら」とは、ウォルト・ディズ ニーの言葉です。 学びという夢を追いかけて、脳を若々しく 保ち、充実した人生後期を過ごして ほしい と思います。 本文より抜粋。 高齢化時代 … 続きを読む

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お勧め書籍155

普段、無意識で行っていることを意識化 、実践するだけで良くなる書籍。 1 なぜ、良くなるのか? 2 どんな効用があるのか? 3 こんな状況、状態で使える方法 4 どうやるのか? 5 効果を高めるための日常生活法 &#x2 … 続きを読む

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お勧め書籍154

調和を求める民族である日本人は、国 民一人ひとりが平均化、均一することを 目指してきました。 けれど、ITの普及によって気が付かない 間に「魂」という心の土壌や、「志」と いう名の伊吹を育む機会を失っているよ うに感じま … 続きを読む

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お勧め書籍151

疲れない脳をつくるための生活術。 日常生活の中でほんの少し睡眠、姿勢、 、呼吸、食事、その他を心がけるだけで 生きるのが楽になる書籍。 現代医学的にエビデンスもあります。 納得して実践したい方々にお勧め! 動画見放題!養 … 続きを読む

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お勧め書籍149

子供の時間割は自分で決める ほかの人の迷惑にならない限り、自分で やりたいことをやらせるというのが基本 なのである。 子供は、押しつけられたり、強制したり するほど、頑固、反抗的になるのだ。 逆に自分のペースや関心を受け … 続きを読む

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お勧め書籍148

自分の健康は自分で守る、守れる! 脳科学的にも説明され、かつその実践方 法が書かれている書籍。 あとは実行するのみです。

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お勧め書籍144

認知症をよせつけない生活術の書籍です。 脳を意識的にに使えば100歳まで脳を成 長させることができる!

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お勧め書籍142

タイトルだけを見ると脳だけのことのよ うに思えますが、身、心、神(精神)の全 部に良いことがわかります。 貴方が疲れている原因や対処法などシン プルに実践出来ます。 疲れが今より50%改善するとしたらどう ですか?

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お勧め書籍141

ガンについての書籍です。 ガンになっても人生を充実させることが できる。 ケアされる側とする側との日々の心の在 り方。 普通にお暮らしになっている方々でも健 康的に生きる方法が満載。 がんだけでなく凡ゆる疾患において予防 … 続きを読む

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