「IV-10-西洋医学」カテゴリーアーカイブ

普段、無意識で行っていることを意識化 、実践するだけで良くなる書籍。 1 なぜ、良くなるのか？ 2 どんな効用があるのか？ 3 こんな状況、状態で使える方法 4 どうやるのか？ 5 効果を高めるための日常生活法 &#x2 … 続きを読む →

調和を求める民族である日本人は、国 民一人ひとりが平均化、均一することを 目指してきました。 けれど、ITの普及によって気が付かない 間に「魂」という心の土壌や、「志」と いう名の伊吹を育む機会を失っているよ うに感じま … 続きを読む →

疲れない脳をつくるための生活術。 日常生活の中でほんの少し睡眠、姿勢、 、呼吸、食事、その他を心がけるだけで 生きるのが楽になる書籍。 現代医学的にエビデンスもあります。 納得して実践したい方々にお勧め！ 動画見放題！養 … 続きを読む →

子供の時間割は自分で決める ほかの人の迷惑にならない限り、自分で やりたいことをやらせるというのが基本 なのである。 子供は、押しつけられたり、強制したり するほど、頑固、反抗的になるのだ。 逆に自分のペースや関心を受け … 続きを読む →

自分の健康は自分で守る、守れる！ 脳科学的にも説明され、かつその実践方 法が書かれている書籍。 あとは実行するのみです。

認知症をよせつけない生活術の書籍です。 脳を意識的にに使えば100歳まで脳を成 長させることができる！

タイトルだけを見ると脳だけのことのよ うに思えますが、身、心、神(精神)の全 部に良いことがわかります。 貴方が疲れている原因や対処法などシン プルに実践出来ます。 疲れが今より50%改善するとしたらどう ですか？

ガンについての書籍です。 ガンになっても人生を充実させることが できる。 ケアされる側とする側との日々の心の在 り方。 普通にお暮らしになっている方々でも健 康的に生きる方法が満載。 がんだけでなく凡ゆる疾患において予防 … 続きを読む →

日本を代表する精神科医の書籍です。 精神療法家がたどり着いた究極の治療、 養生法です。

いつも安心、信頼して人生を愉しんでい る人達との違いは何なのか？ 自分が自分になる書籍