IV-04-在り方・自然体」カテゴリーアーカイブ

お勧め書籍176

【男女を問わない母性の本質】 子育ての現場では、子どもの欲求を感じとっ てその世話を提供してあげる力が求められ、 私たちはそれに、母性、あるいは母性的養育 という名前をつけます。 それは、目の前にいる子どもの命をありのま … 続きを読む

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お勧め書籍175

100年時代、平均寿命ではなく健康寿命が大 切。 どうせ生きるならやりたいことを行い、人生 を過ごしたいものです。 脳の構造、機能を知り、健康的生活をおくる ための書籍。 著者のエピソードを織り交ぜつつ理論的な 説明もわ … 続きを読む

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お勧め書籍171

集団と個人、本音と建前。 上り坂と下り坂。 直線と曲線。 人生においては両極、陰陽のバランスが大切。 人としての在り方から行動の仕方、出処進退 の書。 東洋哲学の真髄です。 西洋的認知行動療法がしっくり来なくても、 古く … 続きを読む

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お勧め書籍168

いつも、何があっても、「安心」に戻っ てこられる方法の書籍。 「安心」とは、人との関係性や環境への 信頼感覚。 本来、人が「安心感」を得るには、 それを感じるための「土台」を育む必要 があります。 誰でもできる簡単なワー … 続きを読む

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お勧め書籍164

感受性が豊かであるために悩んでいる、 苦しんでいる人たちに朗報の書籍です。 HSPとは病的なものではなく才能なので す。 長所と短所の両面を捉えながら日々の 暮らしを健康的に生きるためのヒント になります。

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お勧め書籍162

世界の賢者の中でも代表的な1人。 当時の明治の知識人、作家に多大な影響 を及ぼしています。 人生とは何か? 仕事とは? 自分とは? 恋愛とは? 信仰とは? 芸術とは? 知性とは? 人生で起こる諸々の問題に答えてくれて い … 続きを読む

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お勧め書籍161

なぜ、自分は人との関わりがよくないの か? 人との関係性を良くするには先ず、自分 を知ること、そして仲良くできること。 アメリカ発症のものですが、日本人に合 った東洋的見方が入っているのでしっく りします。 1 自他肯定 … 続きを読む

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お勧め書籍156

「すべての夢はかなう。もし、追いかける 勇気があるなら」とは、ウォルト・ディズ ニーの言葉です。 学びという夢を追いかけて、脳を若々しく 保ち、充実した人生後期を過ごして ほしい と思います。 本文より抜粋。 高齢化時代 … 続きを読む

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お勧め書籍154

調和を求める民族である日本人は、国 民一人ひとりが平均化、均一することを 目指してきました。 けれど、ITの普及によって気が付かない 間に「魂」という心の土壌や、「志」と いう名の伊吹を育む機会を失っているよ うに感じま … 続きを読む

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お勧め書籍153

東洋医学と聞けば何やら難しい感じがし ますが、この書籍は中学生でも理解しや すい。 日常生活、そして一年を通して健康的生 活をするための実践書でもあります。

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