IV-01-身体」カテゴリーアーカイブ

お勧め書籍180

人生の後半、暮らし方のお手本本です。 1 老後に必要な大切なこと。 2 人間関係のこと 3 日々の暮らし方 4 身体のこと 5 人生を充実して生きる方法 等老いることが愉しみになる!

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お勧め書籍177

発達障害の子どもを伸ばす書籍です。 発達障害だけでなく健全に子どもの能力を開 発させることができます。 真は0歳から102歳まで見ていますが、認知 症の人たちを良くする手法が同じです。 つまり認知症になる人たちは、ある意 … 続きを読む

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お勧め書籍176

【男女を問わない母性の本質】 子育ての現場では、子どもの欲求を感じとっ てその世話を提供してあげる力が求められ、 私たちはそれに、母性、あるいは母性的養育 という名前をつけます。 それは、目の前にいる子どもの命をありのま … 続きを読む

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お勧め書籍175

100年時代、平均寿命ではなく健康寿命が大 切。 どうせ生きるならやりたいことを行い、人生 を過ごしたいものです。 脳の構造、機能を知り、健康的生活をおくる ための書籍。 著者のエピソードを織り交ぜつつ理論的な 説明もわ … 続きを読む

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お勧め書籍173

歴史上の成功者が使っていた気の使い方。 貴方が知らないだけで誰でもできるシンプル 方法。 先の見えない時代、普遍性のある生きる術の 集約された書籍。

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お勧め書籍169

日本に3回留学したローマ出身、26歳 女性の書籍です。 イタリア人女性から見た日本人の素晴ら しい健康的習慣が書かれています。 日本人においては当たり前のことでも、 海外の方から見るとこんなこと、あんな ことと新鮮に感じ … 続きを読む

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お勧め書籍168

いつも、何があっても、「安心」に戻っ てこられる方法の書籍。 「安心」とは、人との関係性や環境への 信頼感覚。 本来、人が「安心感」を得るには、 それを感じるための「土台」を育む必要 があります。 誰でもできる簡単なワー … 続きを読む

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お勧め書籍166

大リーグで活躍している大谷翔平選手、 そして陸上男子100メートルで東京オリ ンピック代表の座をつかんだ多田修平 選手。 その二人の共通項があります。 彼らの考える力、行動、生活習慣を築い た書籍です。 大谷選手は選手と … 続きを読む

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お勧め書籍164

感受性が豊かであるために悩んでいる、 苦しんでいる人たちに朗報の書籍です。 HSPとは病的なものではなく才能なので す。 長所と短所の両面を捉えながら日々の 暮らしを健康的に生きるためのヒント になります。

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お勧め書籍163

背骨は運動系、神経系、免疫系、血流、 すべての軸になっています。 その背骨を整えることで痛み、不調が消 え、健康と若さが持続します。 無理をしないで自宅でできるシンプルな 体操です。

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