IV-01-身体」カテゴリーアーカイブ

お勧め書籍157

東洋医学の智慧でナイス・エイジング このクラスのことを楽々理解し、実践応用 できれば病気になることは難しい。 多面的考察が入っているのでおもしろい方 には興味をそそるでしょう。

カテゴリー: IV---お勧め書籍, IV-01-身体, IV-02-心, IV-11-生活・過ごし方, IV-13-自然療法・東洋医学 | コメントする

お勧め書籍156

「すべての夢はかなう。もし、追いかける 勇気があるなら」とは、ウォルト・ディズ ニーの言葉です。 学びという夢を追いかけて、脳を若々しく 保ち、充実した人生後期を過ごして ほしい と思います。 本文より抜粋。 高齢化時代 … 続きを読む

カテゴリー: IV---お勧め書籍, IV-01-身体, IV-02-心, IV-03-精神・考え方・哲学, IV-04-在り方・自然体, IV-06-人間関係, IV-10-西洋医学, IV-11-生活・過ごし方 | コメントする

お勧め書籍155

普段、無意識で行っていることを意識化 、実践するだけで良くなる書籍。 1 なぜ、良くなるのか? 2 どんな効用があるのか? 3 こんな状況、状態で使える方法 4 どうやるのか? 5 効果を高めるための日常生活法 &#x2 … 続きを読む

カテゴリー: IV---お勧め書籍, IV-01-身体, IV-02-心, IV-08-呼吸, IV-10-西洋医学 | コメントする

お勧め書籍154

調和を求める民族である日本人は、国 民一人ひとりが平均化、均一することを 目指してきました。 けれど、ITの普及によって気が付かない 間に「魂」という心の土壌や、「志」と いう名の伊吹を育む機会を失っているよ うに感じま … 続きを読む

カテゴリー: IV---お勧め書籍, IV-01-身体, IV-02-心, IV-03-精神・考え方・哲学, IV-04-在り方・自然体, IV-07-教育, IV-09-脳, IV-10-西洋医学, IV-11-生活・過ごし方 | コメントする

お勧め書籍153

東洋医学と聞けば何やら難しい感じがし ますが、この書籍は中学生でも理解しや すい。 日常生活、そして一年を通して健康的生 活をするための実践書でもあります。

カテゴリー: IV---お勧め書籍, IV-01-身体, IV-02-心, IV-03-精神・考え方・哲学, IV-04-在り方・自然体, IV-11-生活・過ごし方, IV-13-自然療法・東洋医学, IV-14-食 | コメントする

お勧め書籍152

「長年ご活躍されていた裏にはこんな努 力をされたいたんだ」 日常生活で気をつけていた点、行ってい 点など仕事、健康、人間関係において大 変参考になりました。 コツコツと日々の積み重ねが大事なこと を改めて学ぶことが出来ま … 続きを読む

カテゴリー: IV---お勧め書籍, IV-01-身体, IV-02-心, IV-03-精神・考え方・哲学, IV-06-人間関係, IV-07-教育, IV-11-生活・過ごし方, 未分類 | コメントする

お勧め書籍151

疲れない脳をつくるための生活術。 日常生活の中でほんの少し睡眠、姿勢、 、呼吸、食事、その他を心がけるだけで 生きるのが楽になる書籍。 現代医学的にエビデンスもあります。 納得して実践したい方々にお勧め! 動画見放題!養 … 続きを読む

カテゴリー: IV---お勧め書籍, IV-01-身体, IV-02-心, IV-03-精神・考え方・哲学, IV-07-教育, IV-08-呼吸, IV-09-脳, IV-10-西洋医学, IV-11-生活・過ごし方, IV-14-食 | コメントする

お勧め書籍148

自分の健康は自分で守る、守れる! 脳科学的にも説明され、かつその実践方 法が書かれている書籍。 あとは実行するのみです。

カテゴリー: IV---お勧め書籍, IV-01-身体, IV-02-心, IV-03-精神・考え方・哲学, IV-04-在り方・自然体, IV-07-教育, IV-08-呼吸, IV-09-脳, IV-10-西洋医学, IV-11-生活・過ごし方, IV-13-自然療法・東洋医学, IV-16-死生観 | コメントする

お勧め書籍147

老後に出てくる健康、人間関係、お金、 過ごし方、生き方に対する対処の仕方、 考え方等、大いに参考になります。

カテゴリー: IV---お勧め書籍, IV-01-身体, IV-02-心, IV-03-精神・考え方・哲学, IV-04-在り方・自然体, IV-06-人間関係, IV-07-教育, IV-08-呼吸, IV-11-生活・過ごし方, IV-12-眼・耳・鼻・歯, IV-13-自然療法・東洋医学, IV-16-死生観 | コメントする

お勧め書籍146

病にならないための心構え、食生活、 病になった時のお手当ての仕方などが幅広 く網羅されています。 自然療法を行う前に常日頃からの心の在り 方、生活習慣の大事なことは言うまでもあ りません。

カテゴリー: IV---お勧め書籍, IV-01-身体, IV-02-心, IV-03-精神・考え方・哲学, IV-04-在り方・自然体, IV-05-お薬, IV-06-人間関係, IV-07-教育, IV-11-生活・過ごし方, IV-13-自然療法・東洋医学, IV-14-食 | コメントする