普段、無意識で行っていることを意識化
、実践するだけで良くなる書籍。
1 なぜ、良くなるのか?
2 どんな効用があるのか?
3 こんな状況、状態で使える方法
4 どうやるのか?
5 効果を高めるための日常生活法
⭐︎慢性疾患でお悩みの方
⭐︎不定愁訴でお悩みの方
⭐︎薬に頼りたくない方。
⭐︎健康を維持、増進させたい方
⭐︎心をやすらかにしたい方
⭐︎才能を開花させたい方
等にお勧めです。
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