前回の「水はけのいい身体」はいかがで
したか?
水毒とは日本漢方、独自の表現ですが、
日本の気候においては水はけをよく出来
る人が名人ともいわれます。
何故なら風土が高温多湿だからです。
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それでは今回は「流れる身体」です。
宇多田ヒカルさんの身体がやわらか過ぎ
て怪我をしやすいとネットで出ていまし
たが、
多くの方々は緊張して身体が硬くなって
います。
ストレッチ、ヨガでは柔らかいのに人生
のいろいろな局面(身体の動的動き、人
間関係、洞察力)になると固まっている
人達もおられます。
そうならないための流れる身体です。
軸がありながら人生の凡ゆる局面におい
て使える流れる身体を創ります。
柔らかすぎる人は怪我をしない、硬すぎ
る人は柔軟に応用、発展、転換力のある
身体です。
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それでは宜しくお願い致します。
真
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