養生元気塾

　去年の夏から、こんな講座があるらしいと聞いて参加しました。もともと精神世界に興味があり、独学で本を読んだり詳しい人に話を聞いたりしていましたが、もっと深く知りたくなってきていた時期でした。
実際に新谷先生にお会いしてみて、1回目から深い安堵感を得、知識よりも経験が大切なことを思い知ることとなりました。毎回、具体的な質問を投げかけなくても、その時聞きたいことが必ず語られるのに驚きました。しかもそれらは難しいことはなく非常にシンプルな言葉で強く心に響いてくるのです。そして毎回小さなシンクロが重なり、その時気にかかっていることはみるみる解決していきました。
私はヒーリングを職業としているわけではないのですが、周りの人から相談を持ちかけられる機会が多く、親身になって答えるもののそれが強く相手の依存心を引き出し、結局自分がマイってしまう、という状況によく悩まされていました。自分のことは後回しにしてしまいがちで燃え尽きては深い孤独感を感じていました。
しかし毎月講座に参加しているうちにそれらの悩みはすっかりなくなっていきました。
具体的には、依存的な人たちが自分で解決していけるようになってつきあいが心地よいものに変化したり、変わらない人とは距離が生まれるようになってきたのです。すると自分のことに集中できる時間が増え、同時にくすぶっていた家族（特に母親）に対する葛藤が次々とクリアーになっていきました。

私はあまり真面目な受講者ではなく、家に帰るとせっかく教えていただいた瞑想法もすっかり日々の生活に追われ忘れてしまっているのですが、それでも自然と先生のおっしゃる、「やさしさと思いやりをもって行動する」「それができないと感じる時はただ自分の心を否定せずみつめる」「そうしていくうちに内側から感謝の気持ちがわいてくる」「するとすべてのことが結果的に好転していく」という言葉の通りになっていきました。
願望も叶いやすくなりました。長いこと小さな借金がずっとあったのですが、友人から良いアルバイトを紹介され、そこで人に恵まれ親身に仕事を教えていただいたことをステップとして、もっと条件のよい仕事を紹介していただくことになりました。お金の心配は段々となくなってきました。またずっと欲しいと思っていたものを思いもかけずプレゼントされることが相次ぐようになりました。
うのでなくなったことです。少し前までの自分は自分の思い通りにいかないことがあると、投げやりになったり、親のせいにしたり、状況によっては死んでしまいたくなったりしていました。
今は思い通りにいかないことがあっても、自分の心をみつめるだけで、心が落ち着き、あらゆることに感謝する気持ちが起こるようになってきています。
まだまだここからがスタートといった感じですが、これからも自分のペースで講座に参加していきたいと思っています。

　都会の生活にどっぷり浸かっていて、自然に触れる機会の無い方、頭の中が色々な考えでアップアップしている方、身体がストレスでカチカチになってどうもスッキリしない・・・思い当たる方は是非体験してみて下さい！
最初に鍼治療やつぼ押しでおなじみの経絡の流れを整えてくれるのですが、これでまず身体の緊張がほぐれホニャっとしてきます。（敏感な方はそれぞれの経絡の流れを感じられると思います）
そしてエネルギーのつぼであるチャクラを整えていくのですが、だんだん自分のﾓ識がいつもの頭ごちゃごちゃモードから切り替わって思考回路がオフになってきます。なんだかフワーッと心地良く・・・。
その後もどんどん自分の深層部にアプローチして、終わった後は頭がほわーっと、でもなんだか自分の頭の中の大掃除をしたようなすっきり感も感じられました。
次の日は目立った変化は起きませんでしたが、ふと気づいたのは、あれ～、なんだか心が軽くなっている！それまでプチ鬱状態だったのですが、今は焦らず、流れにどーんと身を任せようじゃないか！と寛大な気持ちになっている自分がいてビックリ！
身体のちょっとした不調から心がスッキリしない人まで、マッサージや整体の代わりに、気分転換に良いかも！

感想ですが、私は途中から
身体の中が軽くなってきました。
そういえば最近、頭と心ばっかり意識して過ごしていたなと気付きました。
瞑想でグランディングしようと
していましたが やっぱり身体も動かさなきゃですね。
経絡の時は満点の星空の下にいました。けっこう気持ち良かったのですがこれもヤバ系でしょうか？とりあえず
流しておきます（笑）
帰りは咳がでました。
今日の収穫は、頭の使い過ぎに気付いて さらに身体が軽くなったことです。
ありがとうございました！
またぜひ参加させて頂きたいです。

昨日のワークではリラックスして、前回参加した時とはまた違う感じ方ができました。
チャクラ浄化では第四と第５の前側が少し痛みました。
第７はよく感じる事ができ第２は感じづらかったです。
特に左半身にエネルギーを多く感じました。
帰りの電車では心が温かい感じでした。
今日は仕事ですが、
少し前から頭痛がよくしたり体がだるい、腰が重い、怒りを感じる事が多いんです。
自分に素直に感じて対話して、また今後一週間くらい先生にメールします。

おはようございます。先日、先生のワークに参加させて頂きました。
あれから、次の日の目覚めは物凄くよかったのですが、不安感みたいなモヤモヤ？
ザワザワ？が凄く強くでてきました。
過去のイヤな事がひっきりなしに思いだされています。
耳の方がここ最近出てこなかったのに、次の日長くなってました。
来月のワークも参加させて頂きたいと思いますので、よろしくお願いします。