太極動作功1

投稿日: 09/06/2016 作成者: 真

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日常生活の動作を正しく無理なくかつ
鍛錬にもなる動作のお稽古です。

軸を動かしながら行っています。

養生元気塾の
一環として共に行っています。

 

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