【身体のお稽古】

おはようございます、真です。

昨日は秋晴れの中、養生元気塾個人レッ
スン。

今の時期はより気持ち良さを感じます。

寒くなる前に身体を動かしておくこと
大切ですよ。

冷えから身体を守り、特にがん予防の
ためのお稽古を行いました。

 

カテゴリー: I---お知らせ, I-02-養生元気塾 タグ: , パーマリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です