【身体のお稽古】

昨日は養生元気塾 個人レッスン。

生理痛を良くするワークを行いました。

終了後、動画(説明も入り)を作り送信。

健康な方は生理痛はありません。

痛みがないって良いですよね。

生活、人生のクオリティが全く違います。

動画は一年受講するとコミット(決意、決めた)
した人にお作りしております。

 

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