夏の養生、ケアは汗をかくこと。
涼やかな木陰で心地よい風が身体
の中を通っていく。
このあと本番、身体性がありながら、
太陽、月、地球と合一。
頭はスッキリ、心は朗らか、身は元気。
気血水が調和し、
エーテル体、アストラル体、メンタル体、
コーザル体もクリアに。
ストレッチ効果、筋力アップ、体幹強化もあり、
内臓も整えているので血圧も40年間変わらず。
眼、腎臓、手足末端は毛細血管の影響が一番
出る所。
女性であれば冷え、生理痛もなく肩はまるで
ないが如し。
終了後、カフェで質問タイム。
