投稿者「真」のアーカイブ

【夏野菜カレー】

投稿日: 06/26/2021 作成者: 真

おはようございます、真です。 梅雨の晴れ間、気持ち良い日です。 夏野菜カレー作りました。 お野菜タップリ、身体にやさしいね。 材料(4人前) なす…..4本 トマト…… 小2個 ズッキ … 続きを読む →

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「真　眼」

投稿日: 06/26/2021 作成者: 真

丸い心、円熟した精神でいるから周囲の 人間関係を円滑にし、自分、人を活かす ことになるのです。 愛を持った眼差しで見られるといかがで すか。 深い安心感に包まれるのではないですか。 そのとき貴方は本来の貴方であることが … 続きを読む →

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**しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー**_【Vol_434】

投稿日: 06/25/2021 作成者: 真

  ー不定期ー 【Vol.434】2021年6月25日　　月齢: 14,7   有料メールマガジンは、こちらへ    月平均20本配信している養生通信とは 有料メールマガジンご購読の方は、 … 続きを読む →

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【2021年度梅干し②】

投稿日: 06/23/2021 作成者: 真

梅干し、塩に漬けて1週間経ち、 梅酢が上がって来ています。 赤しそを加えました。 ＜梅干し作りの流れ＞ 梅の塩漬けを作る：6月中旬〜下旬頃 ↓（約1週間以上） 赤紫蘇を加える：6月下旬まで〜7月上旬頃 ↓（約2週間以上） … 続きを読む →

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運が良くなる氣の作り方・高め方180

投稿日: 06/23/2021 作成者: 真

前回の「腰の痛みを良くする82」はいが でしたか？ 50代　男性 主訴:腰痛 その他にうつ病で病院に通院中、肩こり、 やる気が出ない、夜眠れない、朝起きれな い、食欲がない、身体がだるい、仕事でミ スが連続している。 う … 続きを読む →

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「養生元気塾 動画見放題」のご感想

投稿日: 06/22/2021 作成者: 真

世界に一つだけ、あなただけの動画てす。 一人一人に動画を作っています。 ちょっと大変。 40代　女性　 しんちゃん先生 動画の配信いつもありがとうございます。 アンケートの回答をお送りします。 今後も楽しみにしています。 … 続きを読む →

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お勧め書籍163

投稿日: 06/21/2021 作成者: 真

背骨は運動系、神経系、免疫系、血流、 すべての軸になっています。 その背骨を整えることで痛み、不調が消 え、健康と若さが持続します。 無理をしないで自宅でできるシンプルな 体操です。

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【梅ジャム食す】

投稿日: 06/19/2021 作成者: 真

先日作った梅ジャム、頂きました。 梅酒に漬けていたのでお酒の味もし、 上質な風味になっていました。 梅雨時期は甘みのものは消化器系に負担が かかるとお伝えしていますが、 「あれもこれもダメ」という生き方ではな く、ゆるく … 続きを読む →

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「真　歩」

投稿日: 06/19/2021 作成者: 真

目先の利益、勝利を得ても誰かが損をし たり、哀しみを抱えているのです。 個人的なことから国家を巻き込んで悲劇 が繰り返されている。 大切なことは天の道、真(MACOTO)を 歩んでいるかどうかなのです。 メルマガ * * … 続きを読む →

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**しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー**_【Vol_433】

投稿日: 06/18/2021 作成者: 真

  ー不定期ー 【Vol.433】2021年6月18日　　月齢: 7,7   有料メールマガジンは、こちらへ    月平均20本配信している養生通信とは 有料メールマガジンご購読の方は、 一 … 続きを読む →

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