日常の生活を送っていると知らず知らず
の内に心と身体に疲れが溜まって行くも
のです。
週末に疲れを回復されれば良いのですが
、そうでない方は四季の変化の時に有給
を取ることを考えてみる事も良いかも知
れません。
そして1年単位ではなく10年単位で精神
的疲労も重なって行くものです。
何故なら家庭、社会において重責が増し
て行くからです。
知らず知らずに肩に荷物を背負っていま
せんか？
そんな方には必要以上の荷を下ろして行
くことなのです。
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* *しんちゃん先生のやすらぎ
光透波（ことば）のセラピー* *
【Vol.319】 2017年12月26日より
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