人の心はほんの些細なことで上機嫌にな
ったり、不機嫌になったりするものです。
あまりにアップダウンが激しいと心や体
が休まる暇がなく疲れやすくなります。
そんな時には一喜一憂もほどほどに淡々
と過ごしていけば良いのです。
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【Vol.294】 2016年6月25日より
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