前回の「腰の痛みを良くする54」はいが
でしたか？
腰痛の奥底にはがん、心筋梗塞、脳梗塞
、うつ病、痴呆症と繋がっていく流れが
あることがある。
そして家族、家系が抱えているカルマ的
ものがあったりと。
前回、運が良くなる氣の作り方・高め
方151/
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それでは今回は「腰の痛みを良くする55」
30代 男性
主訴:腰痛
激しい腰痛ではないがデスクワーク中心
なので毎日30分ぐらいのウォーキングで
腰痛予防にいいのではないかと訪れる。
運動で血液循環を計り、ストレス解消、
自律神経を整える在り方は大変結構なこ
とだと思います。
しかし
30分のウォーキングと云われましたが
先ず、おかれている状況、環境がどうで
あるのか、
これがわからないと話ができない。
例えば日勤なのか、夜勤なのか、
変則的な時間帯で働かれているのか、
通勤時間は、
もし2時間ぐらいかかっていたら時間
をやりくりするだけでも大変。
家族関係で介護が必要な人がいたり、
お子さまが手のかかる年齢で送り迎え
しているのかどうか。
すると30分の時間がとてもハードルが
高くなってしまいます。
定量化した指導もありますが、すると
時間的、体力的にも出来ないことにな
ります。
歩くこと自体がストレスになりより腰
痛が悪化したりとします。
だからおかれている状況、環境を聞か
ないと指導出来ないのです。
歩くことも悪くはないのですがより質
を高めることを指導致しました。
こんなことで腰痛や肩こりにならなく
なったり、自律神経を整え血流を良く
できたり、そして人間関係、運が良く
なるなんてと云う方法を伝授致しまし
た。
人と人との出会いで大きく人生は変わ
る！
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それでは宜しくお願い致します。
真
