「真生いま・ここ養生通信」のご感想

50代 女性

1 どんなことが参考になりましたか?

いのちに感謝です。

忙しい毎日、身体が動いていることが、
ありがたいなあと思いました。

2 どんな気づき、発見がありましたか
?(具体的に)

病気は、自分がやめると、それを決め
るのが大切だなとふと、思いました。

また、わたし自身、自分には不都合に
みえても、何かしら都合がいいことを
無意識に選んでるのかも?と、そこが
妙に納得しました。

3 行動、生活、心境、状況、考え方に
変化はありましたか?
また習慣を変えましたか?

朝、寒いと動きづらいのですが、いき
なりスイッチでなく、寝ながらできる
ことなどで体を慣らそうと思います。

もっと少しずつでいいなと。

4 実行することで体調の変化はいかが
ですか?

寝ている間に出ているものをもちこさ
ない気がします。

5 これから聞きたいことはありますか?

冬の冷え、風邪予防です。

6 頂いた感想をブログに掲載してもよ
ろしいですか?

当てはまるカッコ内に◯をお願い致し
ます。

実名でもOK ( )

匿名ならOK ( ○ )

掲載NG ( )

ご協力ありがとうございました。

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