ご飯は十穀米を食べています。
土鍋で炊いています。
面白いことに五穀米、十五穀米では エネルギーが上がらないのです。
個人差はあると思いますが。
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
コメント
名前 *
メール *
サイト
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
はい、私をあなたのメーリングリストに追加してください。
新しいコメントをメールで通知
新しい投稿をメールで受け取る
Δ