「II-01-光透波(言葉)」カテゴリーアーカイブ

活躍している人のお話や側にいると影響 を受けてこのままではいけない、頑張ろ うという気持ちが出て来る場合がありま すが、その後動けなくなります。 その人達のエネルギーは「もっともっと 」と満足することを知らないのです。 … 続きを読む →

寝つきが悪いという方がおられますが、 人は朝、起きてから寝るまでエネルギー を使えばバターンキュウと眠り、 翌朝はスッキリ目覚めるようになってい ます。 うまく機能していなければ、思考、気持 ち、体力を使っていないか、わ … 続きを読む →

学校の授業では、時間が長く感じられる ことはなかったですか？ 「仕事がイヤで今でも同じだよ」という 方もおられるかも知れません。 時間に使われている人と時間を自分仕様 に使っている人がいますが、どうせ生き るなら時間を生 … 続きを読む →

人は見掛が9割という言葉がありました が外見、外枠と中身が一致していればい いですが、そうでない場合も多々ありま す。 自分の目利きが大事になってきますので、 外見に誤魔化されることなく、自分自身 の中身を磨き真贋を養っ … 続きを読む →

生きるとは、息の長い呼吸をして行くこ とですが、その基本となるものは慎みを 持って質素に生きることです。 普段は倹約していますが使う時にはどん ～と社会のために使う。 慎重さと大胆さの両面がありながら遊び 心を持って生き … 続きを読む →

現代人においては、体力的、時間的、精 神的に必要以上に負荷の罹った生活を強 いられていますが、 ストレスが積もり積もると心や身体が重 くなり次に病んで行きます。 そうならないために溜まる前に深呼吸を して心や身体に爽やか … 続きを読む →

ストレスやイライラしている時には、ゆ とりがなく、心を落ち着けようとしても 落ち着かないものです。 そんな時は部屋を三割片付けてみること です。 全部やろうとすると氣が重たくなります が、三割にすると気持ちが楽になります … 続きを読む →

日常の生活や仕事でやることが溜まって 来ると、あれもこれもと取り留めもなく、 手に付かなくなることはありませんか？ そんな時、まず、優先順位をつけ時間を 短く区切り集中していけばいいのです。 その短い時間を何回も行ってい … 続きを読む →