運が良くなる氣の作り方・高め方 45

前回の「呼吸」はいかがでしたか?

深層の筋を使えるようになるという事は
潜在意識をコントロールするという事で
もあります。

是非、自在に活用して頂きたいものです。

今回は「重心」です。

皆様は普段、重心を意識されていますか

スポーツ選手、武道家、マインドフルネ
ス実践者等でなければ中々意識をされて
いないのではないですか?

重心をコントロール出来るようになると
体重管理、免疫力、自然治癒力等が圧倒
的に出来るようになったり高くなります。

今回は限りなく易しくかつ実践しやすい
方法をお伝えします。

肩凝り、腰痛、肥満などはホリスティッ
ク氣幸においてはあり得ない身体性でも
あります。

その上には「楽に」「愉しく」「しなや
かに」に動ける良質なカラダがあります。

生きている世界が全く違うのですよ。

ホリスティック氣幸の真式養生元気太極
拳においては

「動けば動くほど楽になるカラダ」

ただ単に健康になるレベルではなく

「光の光」

になる霊性的次元を含んだ別名「光元太
極拳」でもあるのです。

とても軽やかになります。

スポーツやマッサージ、ヨガ、お風呂に
行った後の気持ち良さレベルでない次元
の違う爽やかさなのです。

疲れやすい、元気がない、意欲がない、
新しいことにチャレンジしない、うつ病
の方々にもとても効果があります。

才能、能力開発にもなります。

そんな世界があるのです。

今回はその前段階における基礎の基礎を
お伝えします。


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新しく有益な情報を提供出来るように
致しました。

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