運が良くなる氣の作り方・高め方 56

前回の「ストレス解消」はいかがでした
か?

この事を知っておくだけで人生の快適度
が全く違って来るのです。

肩こり、腰痛、痛み知らず、

朝、目覚ましなしにスッキリ爽やかに起
きる事が出来、

「今日一日、やるぞ!」と内側から自然
と湧き起こって来るのです。

御飯が美味しく、二便も快調、夜ぐっす
り眠れ、心身も軽やかな氣幸体なのです

勿論、薬知らずです。

今回は「リラックスです」

緊張が激しいと筋肉が硬直し肩こり、腰
痛、内科系疾患(糖尿病、高血圧、動脈
硬化、高脂血症、癌、鬱病、痴呆症)な
どにもなりやすい傾向にあります。

以前、教室でお稽古をされていた人です
が、

鬱病を患い、会社を休職中の男性でした
が一緒に気幸、太極拳を行ない、心身共
に快調になり、

無事、元気になり会社に復職されて行き
ました。

レッスンの内容は交感神経、副交感神経
の両方を適正に活性化し、両神経(陰陽
和合の平素体)を整える内容ですから良
くなって当然なのです。

呼吸も動きと連動して自然に深くなるの
です。

良くならなかったならばおかしいのです

同時に筋肉の硬直がなくなり、骨盤の矯
正が自動的に行われるのです。

体幹も自動的に鍛えられる動の瞑想、動
功、

勿論、静の瞑想、静功もある、

マインドフルネスでもあるのです。

大脳新皮質(上丹田) 脳 思考

大脳辺縁系(中丹田) 胸 感情

脳幹 (下丹田) 肚 行動

が整い、一本の柱になるのです。

セロトニン、ドーパミン、ノルアドレナ
リンのバランス、

セロトニン、オキシトシン、メラトニン
の各種ホルモンバランスも整えます。

良くなる秘訣がてんこ盛り、

おせち料理、10段重です。

おせち料理は食べていると飽きて来るも
のですが、この功法は行えば行うほど気
持ち良い、スッキリ爽やかになるのです

新陳代謝も良くなりますから美肌、美容
効果も抜群です。

免疫力も圧倒的に高くなります。

止まった動きの中で行うのではなく動的
な一動全道ですから日常生活にも即応用
出来るのです。

全能力が活性化しますから夢が実現する

「夢実の身体」でもあるのです。

大生命の現れとして関係性の中で現成す
るのです。

自我というものにこだわりなく、立ち現
れて来るのです。

自然とコダワリ、カタヨリ、トラワレが
溶けて行くのです。

「自分」と言うがんじがらめになってい
る結びを開くのです。

当然、人間関係も良くなります。

「ないがまま」から充足し、愉快に生き
る氣幸体。

いい悪いの両行を含んで超えた一無位の
真人からの発露なのです。

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