「IV—豊かに健康に生きるお勧め書籍」カテゴリーアーカイブ

【男女を問わない母性の本質】 子育ての現場では、子どもの欲求を感じとっ てその世話を提供してあげる力が求められ、 私たちはそれに、母性、あるいは母性的養育 という名前をつけます。 それは、目の前にいる子どもの命をありのま … 続きを読む →

100年時代、平均寿命ではなく健康寿命が大 切。 どうせ生きるならやりたいことを行い、人生 を過ごしたいものです。 脳の構造、機能を知り、健康的生活をおくる ための書籍。 著者のエピソードを織り交ぜつつ理論的な 説明もわ … 続きを読む →

作家生活43年 累計300冊以上を出されてい る著者。 書き方のプロセスが述べられています。 頭の中で何が起こっているのかは、ご本人に 聞かなければわかりません。 「なるほど！このように行っているんだ！」 と大いに感銘を … 続きを読む →

歴史上の成功者が使っていた気の使い方。 貴方が知らないだけで誰でもできるシンプル 方法。 先の見えない時代、普遍性のある生きる術の 集約された書籍。

学校時代も文章の書き方を習っていない方が 大多数ではないでしょうか？ 著者は累計150冊を執筆されている売れっ子 ライターさんです。 凄い作者でも悪戦苦闘したプロセスが述べら れており勇気がもらえます。 「なるほど、そう … 続きを読む →

集団と個人、本音と建前。 上り坂と下り坂。 直線と曲線。 人生においては両極、陰陽のバランスが大切。 人としての在り方から行動の仕方、出処進退 の書。 東洋哲学の真髄です。 西洋的認知行動療法がしっくり来なくても、 古く … 続きを読む →

現状が上手くいっていない人ほど、過去の記 憶に引きづられています。 何かを考える、行動するにも過去からのイメ ージが沸き出し、ネガティブな感情が呼び起 こされています。 その負のエネルギー(意識)を未来の望ましい 貴方、 … 続きを読む →

日本に3回留学したローマ出身、26歳 女性の書籍です。 イタリア人女性から見た日本人の素晴ら しい健康的習慣が書かれています。 日本人においては当たり前のことでも、 海外の方から見るとこんなこと、あんな ことと新鮮に感じ … 続きを読む →

いつも、何があっても、「安心」に戻っ てこられる方法の書籍。 「安心」とは、人との関係性や環境への 信頼感覚。 本来、人が「安心感」を得るには、 それを感じるための「土台」を育む必要 があります。 誰でもできる簡単なワー … 続きを読む →

東京大学教授が教える勉強法です。 驚くことにこの方は、今のようにインタ ーネットもなかった時代に高校にもほと んど行っていなく、大学も通信教育で学 んでいます。 学びのプロセスや本質、そして本来学ぶ とは楽しいものなんだ … 続きを読む →