IV-06-人間関係」カテゴリーアーカイブ

お勧め書籍162

世界の賢者の中でも代表的な1人。 当時の明治の知識人、作家に多大な影響 を及ぼしています。 人生とは何か? 仕事とは? 自分とは? 恋愛とは? 信仰とは? 芸術とは? 知性とは? 人生で起こる諸々の問題に答えてくれて い … 続きを読む

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お勧め書籍161

なぜ、自分は人との関わりがよくないの か? 人との関係性を良くするには先ず、自分 を知ること、そして仲良くできること。 アメリカ発症のものですが、日本人に合 った東洋的見方が入っているのでしっく りします。 1 自他肯定 … 続きを読む

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お勧め書籍156

「すべての夢はかなう。もし、追いかける 勇気があるなら」とは、ウォルト・ディズ ニーの言葉です。 学びという夢を追いかけて、脳を若々しく 保ち、充実した人生後期を過ごして ほしい と思います。 本文より抜粋。 高齢化時代 … 続きを読む

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お勧め書籍152

「長年ご活躍されていた裏にはこんな努 力をされたいたんだ」 日常生活で気をつけていた点、行ってい 点など仕事、健康、人間関係において大 変参考になりました。 コツコツと日々の積み重ねが大事なこと を改めて学ぶことが出来ま … 続きを読む

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お勧め書籍150

そもそも人間は「他人は自分を理解して くれない」という覚悟の上に、長い人生 を立てていかくてはならないのです。 悪い状況、もっと言えば修羅場を経験す る意味というものは、肉体や筋肉と同じ ように精神に負担をかけることもあ … 続きを読む

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お勧め書籍149

子供の時間割は自分で決める ほかの人の迷惑にならない限り、自分で やりたいことをやらせるというのが基本 なのである。 子供は、押しつけられたり、強制したり するほど、頑固、反抗的になるのだ。 逆に自分のペースや関心を受け … 続きを読む

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お勧め書籍147

老後に出てくる健康、人間関係、お金、 過ごし方、生き方に対する対処の仕方、 考え方等、大いに参考になります。

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お勧め書籍146

病にならないための心構え、食生活、 病になった時のお手当ての仕方などが幅広 く網羅されています。 自然療法を行う前に常日頃からの心の在り 方、生活習慣の大事なことは言うまでもあ りません。

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お勧め書籍145

認知療法・認知行動療法とは、私たちの ものの考え方や受け取り方(認知)に働き かけて、気持ちを楽にしたり、行動をコ ントロールしたりする治療方法です。 欧米ではうつ病や不安障害(パニック障 害、社交不安障害、心的外傷後ス … 続きを読む

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お勧め書籍142

タイトルだけを見ると脳だけのことのよ うに思えますが、身、心、神(精神)の全 部に良いことがわかります。 貴方が疲れている原因や対処法などシン プルに実践出来ます。 疲れが今より50%改善するとしたらどう ですか?

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