カテゴリー別アーカイブ: II-08-行動・習慣

「愉 行」

今日の愉行始まり。 鍵を開けるのも閉め続けるのも 自分次第。 あなたが求めているものは、 あそこにも そこにも ここにも ただそれは在る!

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「来年50年になります」

今日も祈り、感謝で始まり感謝で終わる 正坐で背筋を伸ばして合掌。 そして腰から頭を垂れる。 自分を生かしめている存在に対しての畏怖。 正はひとつのところで止まるということ。 そのひとつとは一なるもの。 ホリスティック氣幸 … 続きを読む

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「地 図」

今自分の身体やこころの状態がどんな感じでいるのか、立つ位 置がしっかり捉えている人は少ないようです。すると次にどん なことが起こってくるのか手に取るようようにわかってきます。 まずはしっかり立つことを大切に。

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「たんたんと」

生産的でないことをさせられているとなぜ自分ばかりがとそん な思いが湧いてこないですか?誰でも新人時代はそのプロセス を通ってきているのです。今の時間と空間においてあなたしか できないことを行うことが大切なことなのです。

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「動 く」

『自分が何に向いているかわからない』という方おられます。 共通して言えることは、頭で考えすぎて行動していないことで す。そんな方はとりあえず『やってみる』その中からしか答え は出てきません。

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「シンプルにする」

今部屋の周りを見渡して下さい。生きて行くために本当に必要 なものはどれくらいあるでしょうか?無駄なものを削ぎ落とし ていくと心のスペースまで広がった気がしませんか?

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「減らす」

生活が豊かになり、家や部屋の中には物があふれています。そ のことで返って生活しずらくなっていませんか?必要のない物 は買わない、そして使わない物は感謝して捨てる。ないことで 新しいことが生み出されます。

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「規 律」

毎日の生活を規律正しく行うことによりほんのわずかな変化に 気づくことができます。現時点の状態を知り、いらないものは 捨て去り、足りないところは鍛え、今ある所は伸ばして行くこ とができるのです。

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