カテゴリー別アーカイブ: II-12-大極遊気功

大極遊気功4

太極遊気功の一つの動作。 簡単そうですが出来る人は殆どいません。 養生元気塾の 一環として共に行っています。   養生元気塾とは こちら

カテゴリー: I-02-養生元気塾, II-06-気幸(気功), II-12-大極遊気功 | コメントをどうぞ

各種太極功法

養生元気塾で 行っています。   養生元気塾とは こちら

カテゴリー: I-02-養生元気塾, II-06-気幸(気功), II-08-大極準備功(始源功), II-09-大極鍛錬功, II-11-混元大極全生功(13勢), II-12-大極遊気功 | コメントをどうぞ

大極遊気功3

全身をスパイラルに動かしながら 緩めています。   養生元気塾の 一環として共に行っています。   養生元気塾とは こちら

カテゴリー: I-02-養生元気塾, II-06-気幸(気功), II-12-大極遊気功 | コメントをどうぞ

太極遊気功2

ヨガやストレッチをしてもその時は緩んだ 積もりになっていても実際には緩んでいな い場合が多いのです。 重力に拮抗して、つまり立っていても歩いて いてもリラックスしながら中身は充実して いなければならないのです。 そのため … 続きを読む

カテゴリー: I-02-養生元気塾, II-06-気幸(気功), II-12-大極遊気功 | 2件のコメント

大極遊気功1

身体を緩めるために欠かせない 大極遊気功のひとつです。 養生元気塾の 一環として共に行っています。   養生元気塾とは こちら

カテゴリー: I-02-養生元気塾, II-06-気幸(気功), II-12-大極遊気功 | コメントをどうぞ