混元大極全生功(13勢)4

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背骨のある部位を特に調整しながら次の動きへと
連動させ、エネルギーの充実をさせています。

分かって行うと効果を何十倍にも高めますが、
分からないと殆ど意味を成さないものになります。

若返り、免疫系の働きを活性化にもなります。

養生元気塾の
一環として共に行っています。

 

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