太極動作功2

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シンプルな動作に見えますが左手から
大地に氣を下ろし、左足から全身へと
繋げるお稽古です。

意図して行うのとただやっているのでは
全く意味が違って来ます。

養生元気塾の
一環として共に行っています。

 

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